El otro día leí que la palabra Navidad simboliza el renacer.
Me parece bonito.
Una invitación para ser honestas con nosotras mismas, mirar lo que hemos vivido y encontrar la manera de responsabilizarnos, aceptar y cerrar ciclos.
Me parece un plan estupendo… y este año me apetece que lo hagamos juntas.
28 de diciembre.
La intención en cuestión: despedir el año con consciencia
No se puede avanzar si aún hay asuntos abiertos. Es así.
En esta sesión vamos a reflexionar de forma profunda en lo que necesitamos soltar y despedirnos de todo aquello que ya cumplió su función.
Vaya. Despedir lo viejo para dar espacio a lo nuevo.
¿Desde dónde?
Desde el perdón, la gratitud, la autoestima y la libertad de elegir lo que necesitamos para el próximo año.
Será una sesión práctica. La idea es que estos ejercicios los puedas repetir siempre que necesites cerrar con un ciclo.
11 de enero.
Cuando la cosa ya está más calmada.
Intención: preparar el terreno para un nuevo comienzo
No hay peor sensación que no tener claro lo que se quiere y hacia dónde vamos.
Entonces,
Después del ajetreo de diciembre, nos tomaremos un tiempo para poner un poco de orden, qué necesitamos para el nuevo año.
¿Cómo lo vamos hacer?
Definiendo qué queremos mantener y potenciar, esas cosas que nos dan energía y nos hacen sentir bien.
Será una sesión práctica en la que trabajaremos en la falta de tiempo. Organización.
Quitando más que añadiendo.
Sin perder el foco de lo que es verdaderamente importante.
Dos sesiones de trabajo.
La primera de cierre emocional de lo vivido: soltar lo que ya no sirve y terminar de integrar los aprendizajes pendientes.
La segunda sesión después del ruido de diciembre: orden y foco, para tener claro la intención de 2026. Para que no se nos olvide lo verdaderamente importante.
** Las dos sesiones serán grabadas, por si no pudieras estar en directo o por si quisieras volver a verlas más adelante.
Sesión 1: 28 de diciembre.
Sesión 2: 11 de enero.
Hora: 18h (hora de Madrid)
Precio: 29 €
Ojo: No son sesiones de teoría, traete cuaderno y bolígrafos para trabajar.
Pues soy Vanesa, psicóloga apasionada al desarrollo personal.
Trabajo acompañando a personas que quieren vivir con más calma, claridad y honestidad consigo mismas.
No porque lo tenga todo resuelto —ni de lejos—, sino porque sé lo que es sentir que llevas demasiado encima, que vas apagando fuegos y que, aun así, sigues con la sensación de que algo dentro necesita un respiro… o un cierre.
Mi camino ha estado lleno de etapas que tuve que aprender a despedir: relaciones, hábitos, formas de pensar, expectativas que no eran mías, y versiones de mí que ya no me hacían bien. Y también he tenido que aprender a empezar de nuevo, incluso cuando no sabía muy bien cómo se hacía eso.
No creo en las fórmulas mágicas.
Creo en hacer conciencia, parar un momento, y ser brutalmente sinceras con nosotras mismas.
Y creo en los comienzos que se construyen despacio, con intención, sin complicarlo todo.
Si estás aquí, probablemente también estés buscando eso: un cierre, un respiro, un punto de partida.
Por mi parte, me encantará acompañarte en este proceso.
El domingo 28 de diciembre a las 18h (una hora menos en Canarias)
y
El domingo 11 de enero a las 18h (una hora menos en Canarias)
Las dos sesiones serán grabadas, por si no pudieras estar en directo o por si quisieras volver a verlas más adelante.
Mucha gente piensa que cuantas más horas tenga el taller, mejor.
(Consumismo puro y duro).
Yo pienso que tener demasiado abruma y da pereza. No quiero darte la chapa; quiero compartirte ideas claras, que entiendas y, por supuesto, pongas en marcha.
¿Si no, de qué sirve esto?
Las sesiones son de 1 hora y 15 minutos aprox.
No. Tienes las grabaciones dos semanas más, es decir, hasta el 25 de enero de 2026.
Creéme, no necesitas más tiempo.
Ya acumulas demasiadas cosas que no utilizas.
Te adelanto desde ya que, la respuesta a las peticiones de ampliación será un elegante no.
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