Todo el mundo se empeña en que tiene que ser perfecto. Buen rollito. Felicidad. Brindis.
Se ve venir.
Saturación de fotos "perfectas" en redes sociales. Playas en Mallorca. Mojitos al atardecer. Cuerpos entrenados.
Familia feliz. Pareja feliz. Todo feliz.
Todo el mundo tiene planes.
Vemos los mejores momentos de los demás, sus viajes, sus cuerpos, sus risas… y empezamos a pensar que nuestra vida (y nuestro cuerpo) no están a la altura.
POCO SE HABLA Y POCO SE VE. PERO EXISTE, TE LO ASEGURO.
La sensación de estar sola en una ciudad muerta del asco.
Esa irritabilidad que trae el calor.
Agobio.
Estar aplatanada.
Los niños sin cole.
Las rutinas se pierden.
Las noches que no duermes bien, calor, mosquitos, ruido porque tienes que dejar la ventana abierta.
El rechazo a tu cuerpo.
El juicio "he subido unos kilitos de más".
Se conecta con la soledad. "Todo el mundo tiene cosas que hacer".
La culpa: "Debería estar disfrutando como los demás."
La exigencia: "Debería estar aprovechando el tiempo."
Esa sensación de "no estar haciendo lo suficiente" incluso cuando estás de vacaciones.
Y uuf. Las explicaciones. El reto de decir que no:
Que no quieres estar en una terracita a 40 grados.
Que no quieres comer bocadillos de arena mientras los niños te patean la cara.
Que no quieres ir al pueblo con tus suegros. Otra vez.
No. No todo es bonito en verano.
Todo lo que el año entero tapabas con el trabajo, la agenda, el ruido, el hacer.
Llega el verano. Para el ruido. Y aparece todo.
¿Y qué te propongo?
Tres talleres para tratar de tener un verano en paz.
Taller de junio
Comparación y autoestima
Llega el verano y las redes explotan. Cuerpos. Viajes. Vidas que parecen mejores que la tuya.
No es envidia. Es otra cosa. Es sentir que tu vida no está a la altura. Que tú no estás a la altura.
No vamos a hablar de quererte más. Vamos a ver por qué te pasa esto. Y qué hay detrás de verdad.
35€18 al 21 de junio
Taller de julio
Agotamiento, límites y culpa
Dices que no. Y la culpa. Dices que sí. Y el resentimiento.
De pasarte el verano entero tragándote lo que no quieres hacer y luego sintiéndote mal por no querer hacerlo.
Vamos a ver por qué te pasa eso. Sin sermones.
35€30 de julio al 2 de agosto
Disponible en julio
Taller de agosto
Exigencia y expectativas
"En septiembre me pongo las pilas." Lo llevas diciéndote desde julio. Y ya sabes cómo acaba esto.
Vamos a ver qué hay detrás de esa exigencia que no descansa.
Perfeccionismo. Sensación de que, pese a todo lo que hago, no me siento suficiente.
20€21 de agosto
Disponible en agosto
Bien. Esos son mis planes. ¿Qué vas a hacer tú?
A ver. Una cosa.
Esta página la estás viendo porque ya has estado en alguno de mis talleres. Como mínimo en uno.
Eso significa que sabes cómo funciono. Sabes que no te voy a vender "5 hábitos para quererte más" ni "10 claves para tu mejor verano". Eso lo hace otra gente. Yo trabajo de otra forma. Y ya lo has visto.
No te voy a convencer de nada. Pero sospecho que vas a querer estar en los tres talleres. No por arrogancia. Porque una cosa lleva a la otra.
Comparación → te lleva a expectativas.
Expectativas → te llevan a agotamiento.
Agotamiento → te lleva a sentirte una mierda.
Y vuelta a empezar.
Son el mismo problema visto desde tres puertas distintas.
Entonces. Como confías en mi trabajo y sé que vas a entrar a los tres…
Quiero que pagues menos. Es justo que así sea.
¿Puedes comprar un solo taller? Sí. Claro que sí. No te voy a perseguir jajaja.
Pero te aviso de que si compras uno, vas a querer los otros dos. Y entonces vas a pagar 90€. Cuando podrías haber pagado 49€.
🌅 Claridad ante todo
Te lo digo claro
Te estoy dando la oportunidad de que, en lugar de pagar 90€, pagues 49€.
Es decir, 16€ por taller.
Pack de verano
90€→49€
De locos · 16€ por taller
Pack de verano
49€ en vez de 90€
◆Los tres talleres del verano
◆Ahorro de 41€
◆Que no estés en septiembre diciendo "ojalá hubiera hecho algo este verano"
4 días de contenido en tu plataforma privada. Cada mañana encuentras material nuevo. Audios, ejercicios y recursos para trabajar a tu ritmo. Sin horario fijo. Lo escuchas cuando puedas. Caminando, cocinando, antes de dormir. Mientras lavas los platos.
El domingo cerramos juntas en directo a las 18h, para integrar todo. Si no puedes, queda grabada.
Y tienes un email exclusivo para tus dudas durante los cuatro días. Contesto yo.
Taller de agosto · 27–30 agosto
Este es diferente. Una sesión especial de 2 horas en directo. Con todo el material grabado, recursos y una guía con las ideas principales para que puedas volver a él cuando lo necesites.
Llevo más de 5 años trabajando con personas que sienten que algo no encaja pero no saben qué.
No tengo una vida perfecta ni respuestas mágicas. Así que no estoy aquí para decirte cómo tienes que vivir ni para venderte que en cuatro días vas a ser otra persona.
Estoy aquí porque he visto muchas veces lo que pasa cuando alguien por fin entiende qué le está pasando por dentro. Y es suficiente para que algo cambie.
Testimonios
Preguntas frecuentes
Resolvemos.
¿Puedo comprar solo un taller y luego añadir los otros?
Sí. Puedes comprar uno hoy. Otro en julio. Otro en agosto. Cada uno por separado. Y pagas 90€.
O lo coges ahora todo junto. Y pagas 49€. 41€ menos. Que no es poco. Tú decides.
¿Hasta cuándo tengo acceso al contenido?
Las guías y los ejercicios te los descargas. Tuyos para siempre. La grabación del directo del domingo, 15 días disponible en tu plataforma. Tiempo de sobra para verla cuando puedas.
¿El contenido es grabado o en directo?
Los 4 días: grabado. Audios y ejercicios en tu plataforma cada mañana. Lo trabajas a tu ritmo. Cuando puedas. Como puedas. Caminando. Cocinando. Antes de dormir.
Solo el domingo a las 18h hay sesión en directo. Y si no puedes estar, queda grabada.
¿Dónde se imparte?
En una plataforma privada. Cuando te inscribes, te llega el acceso por email. No hace falta descargar nada. Solo necesitas el móvil o el ordenador.
¿Hace falta haber hecho terapia o algún trabajo previo?
No. Puedes llegar sin haber hecho nada antes. Con que algo de lo que has leído aquí te haya resonado, es suficiente.
¿Es solo para mujeres?
No. La mayoría de mi comunidad son mujeres. Pero el contenido sirve para cualquier persona. Si lo que cuento aquí te ha tocado, es para ti. Independientemente de si llevas falda, pantalón o lo que te apetezca.
Por cierto
En realidad esto tú lo sabes porque me conoces. Pero por si las moscas.
No te prometo que este verano va a ser perfecto. Pero sí te digo lo que pasa cuando alguien trabaja esto de verdad.
Que llega a la terracita a 40 grados. Y por primera vez dice que no sin que le coma la culpa después.Que abre Instagram. Y cierra el móvil sin ese nudo en el pecho.Que llega a septiembre. Y no arrastra todo lo que no pudo con el verano.
Tu decisión dependerá de cuánto valores esto. Y de cuánto quieras ahorrar.
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