¿Alguna vez has sentido
que das demasiado y que
estás ahí para todos, pero
no recibes lo mismo?"

Sin embargo, no pones límites. 

Porque no quieres ser borde. 

No quieres que te tachen de mala amiga, mala hija, mala trabajadora… 

No quieres crear malos rollos. 

Y por eso dices sí queriendo decir que no. 

Pero luego te quejas ¡con razón! 

Porque estás agobiada y agotada ¡no puedes con todo!

Te enfada que la relación no sea equilibrada. 

Te duele.

Aún así, todo el rato estás complaciendo a los demás. 

Hubo alguna vez que te atreviste a expresar tus necesidades de forma tranquila.

Pero la otra persona te ignoro. 

O te respetó un día y al siguiente siguió como si nada.

Yo también me he sentido así…

¡Hola! soy Vanesa Bordón. 

Psicóloga apasionada al desarrollo personal y fan de la personas que gozan de energía y vitalidad.

Hubo un tiempo en el que me sentí egoísta por cuidar de mí misma. 

Me preocupaba muchísimo por los demás, como si esas personas no supiesen cuidarse por sí mismas. 

Abandonarme a mí misma me pasó factura. Cada vez me sentía con menos energía, lo que me impedía ofrecer mi mejor versión en diferentes áreas de mi vida. 

La falta de límites con una misma y con los demás genera graves consecuencias para nuestra salud. 

Mi trabajo se centra en POTENCIAR tu salud mental para evitar un caos emocional y por eso te quiero invitar a esta MasterClass, donde compartiré contigo el auténtico significado de establecer límites, cómo comunicarlos de manera que sean respetados, y cómo afrontar emociones incómodas como la culpa o la tristeza.

MasterClass

«¿Cómo poner un límite sin ser borde y no tener culpa?»

Hablaremos de esto:

Que entiendas el verdadero significado de los límites.

✅ Aprendas a comunicarlo y que se te haga respetar.

✅ Lidiar con las emociones incómodas como la culpa o la tristeza.

🗓️ ¿Cuándo? El día 15 de octubre, un domingo. 

⏰ ¿Hora? A las 18h (hora de Madrid) 

💻 ¿Dónde? Online. 

🎥 ¿Y si no puedo estar ese día? Tendrás la grabación.

⚠️ PERO ADEMÁS:

El día 17 de octubre nos conectaremos en grupo para tener una SESIÓN DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS a micro abierto para  seguir profundizando en el el tema y seguir contestando a todas tus dudas. 

Esta sesión será también a las 18h (hora de Madrid)

La inversión a esta MasterClass es de 9,97€.

Por si aún tienes dudas, esto es para ti si:

No pones límites porque te da miedo ser cruel o borde. 

Te gusta complacer a la gente. 

Te entra ansiedad al pensar en cómo cambiará la relación.

Te sientes impotente. 

Crees que tu valor depende de la ayuda que das a los demás.

Crees que no servirá para nada. 

No sabes por dónde empezar. 

Esto es lo que dicen de mi:

9,97 €

¡Plazas limitadas! 

Algunas preguntas frecuentes:

Para todas aquellas personas que suelen comentar que ayudan a los demás y no reciben lo mismo a cambio.

Para quienes se sienten agotadas y con la sensación de que no tienen tiempo para sí mismas.

A menudo, se encuentran haciendo cosas que no quieren hacer.

Evitan llamadas o interacciones con personas que creen que les pedirán algo.

Se sienten mal cuando ponen un límite.

Una vez te hayas registrado con tu emial y se haya procesado el pago, te llegará un email de confirmación. 

En ese email te invitaré a formar parte de un grupo de WhatsApp

El día del evento te haré llegar un enlace privado para que puedas acceder a nuestra sala de reuniones.

Será una pena. 

Pero no un drama.

Te haré llegar la grabación de la MasterClass al día siguiente. 

Házmela saber y te contestaré lo antes posible. 

WhatsApp (+34 681 985 042)

Email: sonrie@naturalezamental.com