Cartas de Amor Propio

Cuando hacía terapia escribía a mis clientas un documento personal de varias hojas con las conclusiones y reflexiones de la sesión. Se las entregaba a pocos días de tener la reunión. 

Esto lo hacía porque durante la terapia no hablaba mucho. Yo solo escuchaba y escribía. Quizás era por inseguridad o porque no sabía qué decir. El caso es que esta especie de carta resultó ser muy potente en el trabajo individual de cada una de ellas.

Algunos comentarios sobre ello:  “Me permite repasar la sesión y estudiarme. Reflexionar sobre cosas que en consulta no me doy cuenta. La releo varias veces porque cada vez que lo hago descubro algo nuevo” 

Ya no hago terapia, no porque no funcionase, funcionaba de maravillas. Pero no es algo que disfrutaba al 100%, en su lugar ha nacido Cartas de Amor Propio. Una experiencia de autocuidado y autoconocimiento que envío cada mes a cientos de personas.

¿Qué son las
Cartas de Amor Propio?

Una experiencia de auto-cuidado pensada para ATENDER tu mundo interior, con el objetivo de que espabiles de una vez, te CENTRES en ti y dejes de traicionarte por complacer a los demás.

¿Cómo me pueden ayudar las
Cartas si no conoces mi problema?

La explicación es sencilla, no tienes cientos de problemas, tienes uno sólo y es la relación que tienes contigo misma.  No conozco tus problemas, y de momento tampoco me interesan, lo que está claro es que si te respetaras lo suficiente no aguantarías lo que llevas años arrastrando. 

¿Por qué funcionan las
Cartas de Amor Propio?

Simple, porque te RESPONSABILIZAS de tu bienestar. La mayoría de las personas no quieren estar bien, porque estar bien implica responsabilizarse y la mayoría tiene miedo a tal compromiso. Es más fácil mirar hacia fuera y culpar. Cartas de Amor Propio no se dirige a personas víctimas, sino aquellas que han pillado, por fin,  que como es dentro, es fuera. 

Las Cartas funcionan porque dejas de buscar fuera lo que sólo puedes trabajar dentro, y lo haces sin quejarte.

¿Puedo recibir sólo
una carta y darme de baja?

A ver, a ver, a ver. 

Con esa pregunta no me interesa que estés dentro. Mira, puedes darte de baja cuando quieras pero si te vas no podrás volver a inscribirte. La razón de ello es simple, lo que no riegas se pudre. ¿Verdad que cuando descuidas la relación con tu pareja ésta se va al garete? Bien, lo mismo pasa contigo. No entres si no te ves capaz de comprometerte con la relación más valiosa que tienes: La tuya. 

Cuidado por si te timan por ahí, la autoestima no se fortalece en un curso de X días o X módulos. Consiste en un trabajo DIARIO que haces hacia tu persona.

¿Es negativo recibir las Cartas
si ya estoy en proceso de terapia o
afrontando una depresión o ansiedad?

En ningún caso. Mira, es de sentido común. Cuanto más atención te dediques, cuánto más trabajes en ti más fácil será recuperar tu equilibrio. 

¿Me das algo más si me apunto?

Sólo te puedo decir que te hará ilusión recibirla, que cuidamos todos los detalles y que no es una “simple carta”. Ábrela con cuidado. 

¿Me la dejas en el buzón?

Eso es, y tendrás tu número de seguimiento. 

¿Harás descuento?

Nunca. No pagarás menos de 29€ por recibirla. En todo caso lo subiré, excepto a las personas que ya están suscritas obviamente. 

¿El envío está incluido?

Claro, 29€ precio final. Da igual donde vivas.

Cartas de Amor Propio

29€

por Carta

Envío gratis.

Cancela cuando quieras en 2 clics.

Reserva tu carta hasta el 8 de mayo.
Se envia el día 10 de mayo.

🎁 ¡Apúntate hoy y recibe tu
regalo de bienvenida! 🎁

Cartas de Amor Propio

🙋‍♀️ ¡Por cierto, soy Vanesa!

Defensora de que la salud mental es un trabajo DIARIO. 

De la misma forma que si abandonas la relación con tu pareja, ésta se va al garete, trabajo para que no suceda lo mismo con la relación más importante que tienes: la tuya. 

Soy pesada con el autocuidado, porque nada de tu vida puede ir bien si tú no eliges cuidarte. 

Soy detallista, cercana y muy buena recordando datos. 

¡Y si tú quieres, estaré encantada de comenzar esta relación contigo! 

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¿Qué incluyen las
Cartas de Amor Propio?

🔐 Acceso Exclusivo:

Ingresa a una plataforma privada diseñada exclusivamente para las destinatarias de mis cartas, utilizando tu propio usuario y contraseña. Aquí encontrarás diversos extras que iré compartiendo como tu regalo de bienvenida.

🧑🏼‍🎓 Formato Micro-Learning:

Las cartas están redactadas en micro-píldoras de aprendizaje: contenido directo y práctico que facilita su implementación.

📑 Recursos en papel:

Lo digital está bien, pero separarnos un poco de la pantalla nos beneficiará, eso segurísimo. Además, según expertos el aprendizaje en papel es mucho más efectivo que el digital. 

🚚 Envío Gratuito:

Recibe las Cartas de Amor Propio sin costo de envío a cualquier parte del mundo, sin importar tu lugar de residencia.

🎁 Regalo de Bienvenida:

Al inscribirte en las cartas, recibirás un regalo especial como muestra de bienvenida.

👩🏻‍⚕️ Soporte Personalizado:

Obtén respuestas a tus preguntas y aclaraciones en cualquier momento a través de WhatsApp o correo electrónico.