Detox Mental

¿Te sientes agotada nada más empezar el día? 

¿Estás más irritable? ¿Todo te afecta? 

¿Pasas de la motivación a la desmotivación en milisegundos?

Bien, ¿Cómo lo haremos?

La causa es que NO TIENES ENERGÍA. 

Piénsalo. 

Estás desbordada, normalizas el estrés, te cuesta pedir ayuda, no sacas tiempo para ti, te sientes culpable… 

Y a causa de esto: TODO te molesta. 

Estás gruñona, a la defensiva, pesimista, irritable, desmotivada/o… 

¿Te has enamorado alguna vez? 

De ser así, habrás notado que en ese caso pocas cosas te molestan, eres positiva/o, creativa/o, tienes más paciencia con los demás, no te tomas las cosas tan personalmente… 

¿Sabes por qué sucede esto? 

Porque el amor es un gran fuente de energía

Tu energía es lo MÁS VALIOSO que tienes. 

Y por eso tienes que cuidarla DIARIAMENTE. 

En este DETOX MENTAL recuperarás tu energía cuidando tus pensamientos y tus emociones, justo las áreas que tienen que ver con mi profesión.

¿Para qué?

🩺 Para tener salud. 

🧘🏻‍♀️ Para que las cosas no te afecten tanto. 

👩🏻‍🎨 Para tener creatividad en la resolución de problemas.

🫂 Para mejorar tus relaciones (y dejes de ser insoportable).

⚡️ ¡Para que dejes de arrastrarte por la vida!

Esto son los módulos:

1. BIENVENIDA

2. LA CLAVE DEL ÉXITO

3. TOMAR CONSCIENCIA

4. TU CRONOTIPO

5. ¿DE DÓNDE SALE LA ENERGÍA?

6. OXIGENA TU CUERPO

7. MENTE

8. LAS EMOCIONES

9. TU ENTORNO

10. TU CRECIMIENTO

11. POSTERGACIÓN

12. ¿POR QUÉ NOS ABANDONAMOS?

13. LA ESTRATEGIA DE TU MENTE

Mira, 

4 de la mañana estás en una discoteca. 

Estás reventada/o. 

Te duelen los pies de bailar toda la noche. 

Decides irte. 

PERO

Suena ESA CANCIÓN. 

(La mía es: “Son las 5 de la mañana y no he dormido nada pensando en tu belleza… 🎶) 

En ese momento ¡Sacamos energía que no teníamos para darlo todo en la pista! 

Vale, quizás hace mucho que no sales de discoteca 

(Como yo) 

Mira, 

Si tú le dices 1000 veces a un niño que no. 

Él te contestara 1001 vez que SI 

¿Sabes por qué? 

Porque TIENE MÁS ENERGÍA QUE TÚ. 

Quizás porque de niños no tienen los problemas que tenemos los adultos, porque se toman las cosas de otra manera, porque viven en el momento presente…

Tu mente y tus emociones pueden ser grandes fuentes de energía o grandes derroches de ella; la elección corre enteramente por tu cuenta.

¿Qué incluye esta formación?

🔐 Acceso Exclusivo:

Accede a una plataforma privada diseñada solo para los estudiantes de mis cursos, utilizando tu propio usuario y contraseña.

🧑🏼‍🎓 Formato Micro-Learning:

Lecciones dinámicas presentadas en micro-píldoras de aprendizaje: videos breves, directos y prácticos que facilitan la asimilación de conocimientos.

📑 Recursos Descargables:

Potencia tu aprendizaje descargando recursos de trabajo que complementan las lecciones y te ayudan a aplicar lo que has aprendido.

🔊 Enriquecimiento Auditivo:

Aprovecha los audios complementarios de meditaciones guiadas cuidadosamente diseñadas para fomentar tu crecimiento interior.

♾️ Acceso Ilimitado:

Disfruta de la flexibilidad de aprender a tu propio ritmo, con acceso ilimitado que te permite revisar el contenido siempre que lo desees.

👩🏻‍⚕️ Soporte Personalizado:

Obtén respuestas a tus preguntas y aclaraciones en cualquier momento.

Detox Mental

119 €

99 €

17. MODULOS

+40 LECCIONES

SOPORTE 

ACCESO ILIMITADO

Pago seguro con tarjeta y Privacidad asegurada.

¡Ah, por cierto, soy Vanesa!

Psicóloga apasionada del desarrollo personal. 

Trabajo para concienciar a las personas de que la salud mental es un trabajo DIARIO. 

Y comparto estrategias para que implementes en tu día a día. 

¡Incluso aunque tengas la agenda llena y te cueste priorizarte! 

En este curso te quiero acompañar a que recuperes tu energía. 

Y desde ahí mejore tu salud, tus relaciones y en tu área laboral. 

Si tienes alguna duda durante el curso, podrás preguntarme todo lo que necesites.

Esto es lo que dicen de mi:

«Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes»

Confucio.

Detox Mental

119 €

99 €

17. MODULOS

+40 LECCIONES

SOPORTE 

ACCESO ILIMITADO

Pago seguro con tarjeta y Privacidad asegurada.

A tu ritmo. 

Mi sugerencia es que no lo veas todo en un día, ni que tardes un año en verlo. 

Los contenidos siguen una estructura micro-learning: cortos, directos y prácticos.

Por supuesto, todas las que tengas. 

Nada. Simplemente seguirás como siempre. 

Ahora mismo si quieres. Una vez se procese el pago tendrás tu usuario y contraseña para acceder y empezar a disfrutar de los contenidos. 

Házmela saber y te contestaré lo antes posible. 

WhatsApp (+34 681 985 042)

Email: hola@naturalezamental.com

¿Te sientes agotada
nada más empezar el día?

¿Estás más irritable?
¿Todo te afecta?

¿Pasas de la motivación a la
desmotivación en milisegundos?

La causa es que NO TIENES ENERGÍA. 

Piénsalo. 

Estás desbordada, normalizas el estrés, te cuesta pedir ayuda, no sacas tiempo para ti, te sientes culpable… 

Y a causa de esto. 

TODO te molesta. 

Estás gruñona, a la defensiva, pesimista, irritable, desmotivada/o… 

¿Te has enamorado alguna vez? 

De ser así, habrás notado que en ese caso pocas cosas te molestan, eres positiva/o, creativa/o, tienes más pacienica con los demás, no te tomas las cosas tan personalmente… 

¿Sabes por qué sucede esto? 

Porque el amor es un gran fuente de energía.

Tu energía es lo MÁS VALIOSO que tienes. 

Y por eso tienes que cuidarla DIARIAMENTE

En este DETOX MENTAL recuperarás tu energía cuidando tus pensamientos y tus emociones, justo las áreas que tienen que ver con mi profesión.

¿Para qué? 

🩺 Para tener salud. 

🧘🏻‍♀️Para que las cosas no te afecten tanto. 

👩🏻‍🎨 Para tener creatividad en la resolución de problemas.

🫂 Para mejorar tus relaciones (y dejes de ser insoportable).

⚡️ ¡Para que dejes de arrastrarte por la vida! 

Esto son los módulos:

1._BIENVENIDA

2. LA CLAVE DEL ÉXITO

3. TOMAR CONSCIENCIA

4. TU CRONOTIPO

5. ¿DE DÓNDE SALE LA ENERGÍA?

6. OXIGENA TU CUERPO

7. MENTE

8. LAS EMOCIONES

10. TU CRECIMIENTO

11. POSTERGACIÓN

12. ¿POR QUÉ NOS ABANDONAMOS?

13. LA ESTRATEGIA DE TU MENTE

La energía es MENTAL. 

Mira, 

4 de la mañana estás en una discoteca. 

Estás reventada/o. 

Te duelen los pies de bailar toda la noche. 

Decides irte. 

PERO

Suena ESA CANCIÓN. 

(La mía es: “Son las 5 de la mañana y no he dormido nada pensando en tu belleza… 🎶) 

En ese momento ¡Sacamos energía que no teníamos para darlo todo en la pista!

Vale, quizás hace mucho que no sales de discoteca 

(Como yo) 

Mira, 

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Él te contestara 1001 vez que SI 

¿Sabes por qué? 

Porque TIENE MÁS ENERGÍA QUE TÚ. 

Quizás porque de niños no tienen los problemas que tenemos los adultos, porque se toman las cosas de otra manera, porque viven en el momento presente…

«Tu mente y tus
emociones pueden ser
grandes fuentes de energía
o grandes derroches de
ella; La elección corre
enteramente por tu
cuenta»

¿Qué incluye esta formación?

🔐 Acceso Exclusivo:

Accede a una plataforma privada diseñada solo para los estudiantes de mis cursos, utilizando tu propio usuario y contraseña.

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📑 Recursos Descargables:

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🔊 Enriquecimiento Auditivo:

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♾️ Acceso Ilimitado:

Disfruta de la flexibilidad de aprender a tu propio ritmo, con acceso ilimitado que te permite revisar el contenido siempre que lo desees.

👩🏻‍⚕️ Soporte Personalizado:

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SOPORTE 

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Trabajo para concienciar a las personas de que la salud mental es un trabajo DIARIO. 

Y comparto estrategias para que implementes en tu día a día. 

¡Incluso aunque tengas la agenda llena y te cueste priorizarte! 

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Esto es lo que dicen de mi:

«Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes»

Confucio.

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Por supuesto, todas las que tengas. 

Nada. Simplemente seguirás como siempre. 

Ahora mismo si quieres. Una vez se procese el pago tendrás tu usuario y contraseña para acceder y empezar a disfrutar de los contenidos. 

Házmela saber y te contestaré lo antes posible. 

WhatsApp (+34 681 985 042)

Email: hola@naturalezamental.com

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